是否能够降下来，需要根据病情轻重程度和个人体质决定。轻微血糖升高，没有达到糖尿病标准，可以选择饮食管理以及加强运动降血糖，跑步是非常好的一种运动方式，不过应该避免机体过度疲劳，选择合适的运动量和运动时间。年龄比较大的患者做好膝关节保护，血糖升高明显、确定糖尿病多年，仅仅跑步不能够降下来，还需要口服降糖药物。