可以适当吃粉丝，粉丝一般是通过马铃薯或者是甘薯制作而成，属于是淀粉类食物，避免一次性吃太多，吃了粉丝之后要减少主食摄入量。血糖偏高患者需要通过口服降糖药物帮助症状得到改善，还需要在饮食上做到低脂低盐低糖。控制每天食物摄入总热量，还可以多做体育运动，对于血压下降能够起到帮助作用。