并不一定胖人血糖都高，大多数身体肥胖的患者会使糖尿病患病几率增加，避免过分担心和焦虑。身体过度肥胖会导致体内的代谢系统异常，可能会导致自身的血糖水平发生紊乱，容易诱发高血糖疾病，可以通过慢跑或是快走以及跳绳等多种有氧运动减肥，能够减少病情发作率。平时要避免吃油腻煎炸以及烧烤类食物。