做运动的时候下面出气可能是因为阴道松弛，外部空气进入阴道，并在做运动后把阴道内的空气排出来。可以平时多做一些缩阴运动来改善阴道松弛的症状，也可以经常对腹部进行按摩或者热敷。另外要特别注意阴部的清洁卫生，不要频繁的进行性生活，也可以到医院做盆底肌修复进行干预治疗。