您好一般餐后血糖在4.6是属于正常人的血糖范围，那么一般情况下空腹血糖在3.9~6.1mmol/l，左右，那么餐后两个小时的血糖在4.4~7.8以内的一般都是属于血糖在正常范围的，所以您不必担心自己血糖偏高，这个和平时的饮食也很大的关系，食平时正常饮食就行，适当的补充营养是可以调节血糖，如果您的血糖超过了正常范围，那么一定要及时到医院进行一个相关的血糖测试，来确定自己是否患有糖尿病。