血糖忽高忽低主要是受到情绪方面的影响所引起的，也不排除是不良的饮食习惯所导致，血糖本身就是不断的变化，如果一直不稳定可以去医院空腹检测血糖，一定要密切观察，最好在医生指导下口服一些降血糖的药物来进行治疗。避免长时间情绪激动，低盐低脂低糖饮食，避免长时间暴饮暴食或者是长时间饥饿。