血糖高的人通常可以适当的喝些无糖类的酸奶，可吃一些无糖类的小面包等。血糖高的人通常需要控制糖的摄入量，但大部分的零食里面都含有较多的糖分，而且也尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也有部分零食里面都是辛辣和油炸的。因此糖尿病的人群尽量不要吃零食。平时可以适当的喝些温热水喝柠檬水，通常能够加速体内排泄，对病情有一定帮助。