主要是血液里面葡萄糖含量，血糖需要通过抽取静脉血将参考葡萄糖数值为标准，正常餐后两小时血糖值在7.8mmol/L以下，空腹血糖一般在3.9到6.1mmol/L。如果血糖值低于3.9，如果血糖值低于3.9mmol/L，一般属于是低血糖，超过7.8mmol/L以上属于是血糖增高。血糖在人体能够对组织以及器官提供能量，平时在饮食上最好不要吃高糖分食物。