首先考虑是在做大量的剧烈运动后引起的，针对这种现象可以适当休息，能够起到缓解的作用，有可能是营养不良导致的，同时也不能排除肝功能异常的情况。针对暂时没有伴随异常症状时，可以先暂时观察，通过调理饮食，做到均衡营养，适当户外有氧运动有助于提高免疫力和抵抗力，还要定期复查，关注病情变化。