桥本甲状腺炎不是很严重的病，桥本甲状腺炎是比较常见的一种甲状腺疾病，发病比较缓慢，病人经常没有特殊感觉，如果检查甲状腺功能是正常的，一般不会对生活有太大的影响。如果出现甲状腺功能减退，可以到医院做一个详细的检查，对症治疗。在日常生活中要保证充足的睡眠，适量运动，提高自身免疫力。