服用维生素C片期间要注意饮食，尽量不吃铁剂，含量高的猪肝以及鸡肝等。由于维生素C的酸性和氧化性特别强，与猪肝和鸡肝内的铁剂结合以后，很容易产生金属离子被氧化，会出现肠胃不适等症状。且维生素C也不宜长期大量的服用，可能会引起高钙血症，而且还会影响到钠的摄入，导致低钠血症等。