食物中含有的激素并不能补充体内激素不足的，所以不建议用食疗的。体内激素不足，需要根据检查结果分析，如果是有雌激素水平低，建议补充补佳乐片治疗。如果是孕激素水平不足，可以补充地屈孕酮片治疗，这样就可以起到治疗的。月经量少，除了用激素药物外，还需要用补气养血的中药或中成药治疗。