防溢乳垫使用时间需要根据女性的自身情况来进行判断，如果是奶水比较充足的产妇的话，可能需要使用三个月到六个月左右，因为婴儿是慢慢长大的，饭量也会逐渐增加，产妇的溢奶症状会得到很好的缓解。建议女性在哺乳期间一定要注意乳房部位的清洁卫生，在平时生活中不要穿过于紧的内衣，避免出现乳房疾病。