白头发突然增多的原因可能是营养不良，有可能是饮食状态不好导致的缺少维生元素。如果严重的失眠导致睡眠不足，时间过长也会引起头发发白。除此之外还要明确是否是疾病，如果不是白癜风，建议及时的保证良好的睡眠时间，保证充足的睡眠，看看是否做有所好转。