通常可以配合医生服用人参茯苓以及白术进行调理，还可以使用甘草和五味子进行治疗，另外也可以通过服用西洋参的方式进行调理，通常有助于改善气虚的症状。另外在饮食上也应注意营养均衡，避免吃一些生冷刺激以及油腻的食物，还应适当的进行一些体育锻炼，通常可以起到增强体质的作用，对于改善气息也可以起到一定的作用。