可以采取热敷和按摩的方法帮助缓解前列腺水肿。如果性生活比较频繁或有过度手淫的情况，可能会对前列腺组织造成损伤，从而出现水肿的情况，也有可能会伴随尿频和尿急。可以在每天晚上睡觉之前坚持温水坐浴，能够帮助增加前列腺组织的血液循环，有利于加速新陈代谢，使水肿快速的消除。