艾灸肾俞穴可以起到一定的补肾效果。而且没有副作用，可以直接被穴位吸收，这种方式的优点是无痛、无创伤，患者没有不适的现象。可以每隔几天艾灸一次，艾灸完之后要注意保暖，避免着凉后导致湿气入侵，肾不好的患者可以吃一些食物进行调理，如猪肾、羊鞭以及羊肾等，坚持服用一段时间也可以起到补肾的功效。