一用力小便就出来，可能的原因是女性常见于盆底肌松弛。比如多次的生产或者有过子宫的手术、直肠的手术都会造成盆底肌肉松弛造成膀胱尿道下移，在用力的过程中，膀胱压骤然升高会出现不由自主的出来小便的情况。建议进行盆底以及功能的相关检查，并进行尿流动力学的检查的进一步确认，通过治疗可以彻底治愈。