脾肾两虚可以适当的吃些益补食物，比如牛肉和猪肉以及羊肉等，里面含有丰富的营养物质和蛋白成分，并且还有补脾益健肺作用，对于病情也能起到改善。但是食疗，一般能够起到调理，如果想要彻底根除，就需要进一步到肾内科采取局部影像学检测，明确病情严重程度，针对性治疗。