无症状蛋白尿不是最严重的，蛋白尿什么肾脏有损伤情况，与尿路感染，肾炎，肾病综合征等有关，再就是过度疲劳和熬夜喝酒等有一定影响，尿频尿急不能排除尿道炎，同时容易引起尿痛，腰酸疼和身体浮肿等情况，可以到当地正规公立医院肾内科就诊检查看看，明确诊断病因治疗，注意治疗恢复期间节制性生活，不要喝酒以免刺激加重。