一般可以使用热毛巾对乳房部位进行热敷，有助于改善水肿的情况。如若采取措施后肿胀情况没有得到有效的改善，最好到医院乳腺外科进行乳腺超声以及乳腺钼靶检查，明确引起的原因，然后遵从医生指导使用相关药物进行治疗。同时在治疗期间也要注意做好乳房的清洁卫生，并且也要避免穿过紧的胸罩。