肾阴不足通常是指阴虚失守，可能跟性生活过度频繁有关，也可能是经常熬夜严重睡眠不足导致的。患者通常会出现眩晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗等症状，可以通过服用六味地黄丸等药物来进行治疗，具体的用法和用量上要严格遵医嘱。治疗期间饮食以清淡为主，可以适当吃一些瓜果蔬菜，有助于病情恢复。