如果孕妇的体质较好，孕期合理比较饮食，做适量的运动，规律性的休息，一般就不会出现孕期水肿的情况。孕期引起水肿的原因主要是子宫逐渐的增大、胎儿渐渐成长压迫到静脉，静脉回流受到阻碍造成的水肿，一般在双下肢水肿最为常见。在休息之后一般症状就会缓解。孕期没有出现水肿是比较好的一种现象，所以不用担心。