可以吃三七活血化瘀药物来进行治疗，能够减轻局部肿胀以及疼痛。在扭伤之后，会导致局部出现肿胀以及疼痛，尤其在稍加运动之后，症状会出现明显加重，也可以给予局部热敷来进行缓解，适当的热敷能够加速局部血液循环，对于疼痛以及肿胀也能够得到减退，患病期间尽量不要进行剧烈运动，防止疼痛出现明显加重。