可以通过口服滋阴补肾药物能够帮助症状得到改善，还可以采取针刺以及拔罐和刮痧方式，能够帮助症状得到缓解。口服药物期间还可以通过多做有氧运动，比如练瑜伽和打太极以及爬山等运动，肾火旺一般是长期抽烟喝酒或者是经常吃辛辣刺激性食物所引起，也可能是长期熬夜所导致。早期发现疾病时需要及时进行治疗。