腰部凉嗖嗖的原因有：一是考虑腰椎间盘突出；第二，可能是骨质增生，腰肌劳损等。这会导致此症状；第三，也可能是局部感冒；第四，不排除退行性疾病的可能性；建议睡硬床，可以按摩针灸，一定要避免腰部过度用力，长期工作习惯不宜弯腰。建议平时保持腰部温暖，也可以服用一些消炎止痛、活血化瘀等药物，如腰痛宁胶囊。