一般情况把羊肾做成食物进补效果比较好。可以做成羊肾粥，加入小米、大米、梗米等有补肾益气，养精填髓的作用。羊肾加入一些韭菜做成羊肾韭菜粥，对阳虚阳痿等有一定的补益作用。也可以将羊肾和黑木耳等一起炒菜，能够治疗各种肾脾虚弱的情况。但也不宜过多的食用羊肾。