激光手术来碎石，时间大概在两个小时左右，首先结石形成的主要原因是平时喝水比较少，导致身体水分缺失，然后血液和尿液变浓，对肾造成负担，最后形成结石，然后我们做完激光碎石过后，一定要多喝水，因为把结石碎得很细，才可以从尿液排出体外，在饮食方面比较吃清淡一些，平时要多运动，不要久坐，建议还可以服用一些排石颗粒，有助于结石排出体外。