患者在平时生活中应该多吃一些补肾壮阳的药物来补充，可以多吃一些含有蛋白质和微量元素比较丰富的食物，能够提高自身的免疫力，同时也可以增强体质。肾透支可能是过度进行性生活，也可能跟过度劳累有一定关系，通常会引起患者出现腰膝酸软和手脚发汗，甚至还会伴随着身体乏力的症状。