痛风能吃海苔。海苔中的嘌呤含量比较少，可以适当的吃，不会引发痛风的发作。痛风主要是由于高尿酸血症引起的，和不良的饮食习惯有很大的关系，可以在医嘱下服用降尿酸的药物来治疗。期间还要调节饮食结构，少吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、海鲜、啤酒等食物。多喝水促进身体代谢，对降尿酸有帮助。