柠檬水对尿酸高有用吗

(男,45岁)前一阵子我到医院去做体检的时候,检查出尿酸高,今天听说尿酸高的人群可以喝柠檬水,柠檬水对尿酸高有用吗?

精选回答

罗徐副主任医师

长沙市中心医院「三级甲等」 风湿免疫科

多数是有用的,柠檬水中富含维生素C,在摄入以后经过代谢,会产生碱性物质,在一定情况下有助于尿酸排出,从而起到降低尿酸水平的作用,但是最好喝单纯的柠檬水。引起尿酸高的原因,可能跟饮食上喜欢吃高嘌呤食物,并且又不运动有关,在平时要适当多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,促进排尿,有助于尿酸排出。

扩展阅读