可以少量吃一些榨菜，榨菜是一种腌制类食物适当吃一些，不会导致体内尿酸水平增加，更加不会诱发痛风关节炎出现急性发作。但是榨主要一种腌制类食品，里面含有比较多钠盐成分，假如痛风在急性发作期间尽量减少食用，避免引起血压以及冠心病等风险。在平常也要避免吃一些动物内脏，或者海带。