痛风是能够吃紫菜的紫菜虽然说是海产品，但是它的嘌呤含量是比较小的。痛包主要是一种代谢性的疾病，对饮食方面还是要有严格的要求，一定要严格限制各种海产品，也不要喝酒，更不要吃一些海鲜，如果吃海鲜的话，一般都会导致体内嘌呤代谢的紊乱，而且还会产生更多的尿酸，不利于身体的恢复。