肌肉痉挛可以服用维生素D或者钙质等药物来进行治疗，导致肌肉出现痉挛的原因多数是与缺钙有关。服用该药物调理一段时间后该现象是可以得到一定改善的。平时在饮食上可以多吃些鱼、虾皮等钙含量比较丰富的食物；生活上还可以适当的晒下太阳，这对于促进钙吸收也是有较好帮助的。