可以适量喝些牛奶。牛奶中嘌呤的含量比较低，痛风病人适量喝些牛奶，不会使病情加重。对于痛风的症状，平时不能吃含嘌呤过多的食物，比如鱼虾以及动物的内脏，以免加重病情而出现疼痛。有痛风的症状，也要及时到医院的风湿免疫科就诊，并遵循医嘱服用非甾体类抗炎药物来进行治疗，有助于改善病情。