左腿弯有点肿疼的感觉可能是着凉，或者是肌腱拉伤造成的，有可能是风湿性类风湿关节炎造成的，最好到医院进行一个相关检查，可以通过按摩的方式来进行缓解，也可以通过热灸的方式来进行治疗。注意局部的保暖，避免着凉，参加一些体育锻炼，来增强身体抗力。