干燥综合症的饮食应当要避免油腻、油炸以及刺激性的食物。患者日常可以多吃点面条、白米饭、新鲜的蔬菜水果，避免摄入太干或者太咸的食物，同时需要补充富含蛋白质的食物。干燥综合症的主要症状是牙齿斑片脱落、口干、眼干等，所以患者如果吃馒头，要是不配水，就会感觉到难以下咽。