一般可以通过冷敷的方式进行缓解，同时还可以抬高患肢，而且还可以积极的配合医生服用抗炎的药物进行治疗，必要时还可以在踝关节部位注射糖皮质激素，可以起到消肿的功效，并且还可以起到镇痛的作用，有利于缓解痛风脚脖子疼情况。另外在治疗期间还应注意多休息，避免剧烈活动。