痛风患者要尽量少吃或不吃花生米，花生米属于坚果类的食物，其中含的嘌呤相对来说比较高，如果吃的过多，对于病情控制不利。痛风患者饮食上要避免含嘌呤高的食物，比如动物内脏、酒类以及一些深海鱼类，还有坚果类以及牛浓肉汤也要尽量避免。建议平时多喝些水，这样可以促进尿酸排泄，也要适当进行体育锻炼。