一般可以起到补肾的作用，并且还有养肝明目的功效，也能够起到养血安神的作用，一般有助于提高机体的免疫力，并且还能够起到活血以及止咳的效果。如果有失眠多梦的情况，可以适当喝些红枣枸杞桂圆茶，通常能够提高睡眠质量，但是在身体上火期间，尽量避免饮用，以免导致身体上火的症状加重。