是可以吃海带的，一般对病情不会产生太大的影响，但是吃海带的时候一定要少量的使用，海带是属于一种比较常见的海产品。可以增强体质，补充身体的免疫力。当患者出现红斑狼疮是属于风湿免疫科的疾病所导致，可能会对身体的健康造成影响，最好是通过抗风湿的药物来进行治疗，还要通过激素的药物来缓解症状。