可以适量的吃些裙带菜。部分患者在恢复期间，应避免食用高嘌呤的食物，比如5的内脏以及肥肉和海鲜等，而裙带菜内主要是纤维素，是一种海植物，并不含有嘌呤，在消化吸收以后，并不会形成尿酸。痛风的人群日常饮食可以吃些新鲜的蔬菜和水果，并加大饮水量，助于尿酸排出体外，有利于病情恢复。