首先需要限制手臂活动，尽量不要让手臂下垂，能够缓解肿胀疼痛的症状，同时还要服用能够缓解疼痛症状的药物和抗风湿药，配合糖皮质激素类的药物治疗。疼痛特别明显的，可以用冷毛巾冷敷患处，在疼痛的缓解期可以选择局部热敷的方法或者穴位、针灸、按摩等理疗方法，促进局部血液循环。