痛风患者能吃葵花籽，因为葵花籽含的嘌呤比较低。不过葵花籽所含的油脂比较高，如果痛风患者合并有血脂功能异常，血脂高的情况，要尽量少吃葵花籽，以免导致病情加重。痛风患者在饮食上需要避免高嘌呤食物，比如动物内脏以及深海鱼类和啤酒、白酒等。建议多喝些水，这样能够促进尿酸排泄，对病情控制比较有益处。