痛风反复高频率发作通常是由于尿酸高引起的，要注意饮食，避免吃高嘌呤的食物，比如肥肉、鱼肉以及动物内脏等，能够避免痛风反复发作。如果尿酸比较高的话，也可以进行药物控制，将尿酸尽快排出。痛风通常是由于高尿酸血症引起的关节疼痛，还会出现关节肿胀和热的现象，平常要少吃辛辣刺激性的食物，可以多吃低嘌呤的食物，比如各种新鲜的蔬菜。