在日常饮食上一定要多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥、蔬菜粥、莲子粥等，山药粥主要能够起到补益肺脾的作用，同时还能够起到养胃的效果。如果通过日常调整不能使症状得到缓解，需要在医生指导下口服调理肠胃的药物来进行治疗。平时饮食上要避免过多进食辛辣刺激或者是生冷性的食物。