一般可以吃大枣，大枣中含有的营养成分比较丰富，比如维生素C和糖类，另外还包含环磷酸腺苷，可以补充身体的营养，并且还可以辅助改善身体出现的贫血现象，但是不能吃过多，以免引起身体上火。痛风会引起身体出现关节红肿和疼痛症状，如果病情严重时还有可能会引起活动受限，必要时需要遵从医生指导服用药物治疗。