如果自己尿酸高的话，他是可以喝牛奶的，因为牛奶里面他含嘌呤不高的，也不会引起尿酸高的，对于酸奶平时大量去喝他，因为酸奶里面有大量的乳酸可以抑制尿酸的一个排泄的效果，有尿酸高的人，要少吃含嘌呤高食物如海鲜的，比如喝啤酒和吃动物的内脏，牛羊肉和豆制品等等，每天喝1000毫升以上的水，来促进一个尿酸排泄问题，平时要多吃新鲜蔬菜，要运动锻炼身体，平时注意休息不要劳累和熬夜。