一般玻尿酸避孕套更好，在选择避孕套的时候，应选择适合自己的，在发生性生活的时候带避孕套，一般可以避免受孕的几率。平时在发生性生活的时候一定要保持性生活规律，尽量不要过于频繁，在饮食上还应对这一些补肾壮阳的食物，通常有助于增强性功能，可以提高性生活时间，对身体是有很大好处的。