红枣和枸杞对痛风影响并不是很大，正确食用红枣和枸杞对痛风患者是有好处的。由于红枣、枸杞富含糖和维生素，还含有一些膳食纤维，对于患者而言具有一定调节身体的效果。痛风患者在饮食方面一定要引起重视，少吃高嘌呤、高脂肪的食物，平时多喝水、多排尿，能够缓解症状。